毅能达健身学院闪耀2017ChinaFit北京秋季健身大会

消费 Tom 2017-11-17 09:50

2017年ChinaFit北京秋季健身大会于11月14日-15日在北京国家会议中心隆重举办，毅能达健身学院在国家会议中心403教室大咖亲临现场带来了干货满满的课程。本次，毅能达健身学院邀请了3位国内知名的健身大咖对他们的研究方向进行了阐述。在现场，学员都认真聆听，大咖与学员积极互动，让整个教室人气爆满！赶紧让我们来看一下毅能达健身学院的火爆程度吧。

塑造完美形体

北京体育大学讲师、毅能达健身学院签约高级导师——郭勇老师带来了《毅能达完美形体》课程，分享了国家队运动员的健身健美训练的方法和成功之道，演绎了如何去帮助客户制定满足其需求的且专业的、科学的、系统的训练方案，涉及世界冠军形体训练的理念和趋势，分析私教完美体形训练的手段及方法。《毅能达完美形体》系统、全面、科学的形体训练，可以达到提高肌肉控制力、动作表现力以及协调性、灵活性的锻炼效果，进而全面"雕琢"身体，获得完美的体形、优美的仪态仪表和健康的体魄。课堂上，现场学员们互动活跃，在体验教学中学习到如何塑造完美体形的知识。

解决运动疼痛

毅能达体育高级培训导师、毅能达健身学院PNC康复课程导师吴树召导师的「肌筋膜疼痛触发点技术」课堂上，吴树召老师带领现场听课学员深入了解了肌筋膜为什么会发生疼痛，根据肌肉的功能与关节活动度来评估肌肉的痉挛与灵活性,从而诊断是运动控制问题,还是软组织扩展性功能障碍。通过触发点的引传痛模式找到疼痛的根源,并解决疼痛;肌肉控制技术，学习正确的处理疼痛方式和技巧，并结合不同的学员的疼痛位置与现场学员互动，教会他们如何正确解决运动疼痛，精准锻炼,矫正肌肉纤维方向与力线,从而彻底解决疼痛,达到运动表现提升。课程结束后，现场听课的学员纷纷表示：毅能达健身学院肌筋膜疼痛触发点技术这堂课非常有价值。

便捷运动康复

相信大家都和现场小伙伴随着工作、生活节奏的加快，经常性的久坐，活动较少，导致颈椎病、腰椎病、脊柱倾斜等等各种体态问题，容易产生身体姿态不平衡，久而久之导致身体各部位慢性疼痛。

毅能达健身学院副院长、华人一手传承人、湖南电视台天天向上栏目特邀嘉宾李明轩老师的《肩关节软组织损伤的手法松解与运动康复》课程广受好评！他表示痛产生的因素除了身体力学失衡，还有感受风寒、外力损伤、肌肉劳损、情绪压力、不良饮食习惯导致肌肉质量下降、功能减退。因此，在处理疼痛问题单靠训练是不够的，尤其针对急性疼痛导致强迫体位无法配合功能评估，或者特殊部位无法针对性的功能训练。中医治疗过程讲究祛邪扶正，手法松解是治疗，功能训练是康复，结合使用效果才能稳定，概念不可混淆。