鸡蛋的吃法有很多种,蒸煮煎炸都有它独特的风味。炒鸡蛋是最常见的家常菜肴之一,基本来说每个人首次学习烹饪的第一道菜就是炒鸡蛋了。
都说炒鸡蛋最容易,可是到真正动起手来做,不是太老,就是炒焦了。
下面来说说在炒鸡蛋时需要注意的几个地方!
1.鸡蛋打散时搅拌不够充分
炒鸡蛋前,需要将打散的蛋黄和蛋清进行搅拌,这直接关系到是否能做出一份完美的炒鸡蛋。
只有将蛋黄和蛋清彻底搅拌并均匀的混合在一起,炒出的蛋才会蓬松可口。
搅拌的时间一般为30至40秒,搅拌后蛋液呈均匀的黄色。
2.蛋液搅拌后搁置太久
鸡蛋搅拌的目的有两个:蛋清和蛋黄均匀混合,使尽量多的空气混入蛋液。
搅拌后的蛋液在搁置的过程中,蛋液中的空气会逐渐跑掉,放置越久,空气就会越少。
因此将蛋液搅拌均匀后,应尽快添加到锅里,蛋液中空气越多,炒出的鸡蛋就会越蓬松。
3.炒蛋时温度不宜过高
虽然许多食物需要高温来烹饪,但炒鸡蛋却不一样,温度过高是无法炒出一份好鸡蛋的。
炒鸡蛋时一定要有耐心,需要低温慢炒,低温有利于实时观察鸡蛋的成熟度,防止炒焦。
4.炒鸡蛋的时间过久
鸡蛋炒得时间太久,鸡蛋会变老,影响食用口感。所以当鸡蛋快成熟时,停止加热,利用锅中的余热进一步将鸡蛋炒熟。
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